こんにちは！
愛知県豊橋市にある
にじいろ歯科
おとなこども矯正歯科です🌈
「赤ちゃんのフッ素は
いつから始めたらいいの？」
「どんなフッ素を選べばいい？」
「毎日使っても大丈夫😌？」
歯磨き教室でも、
保護者の方からよくいただくご質問です😌
フッ素は、
虫歯予防にとても効果的です🦷✨
特に生えたばかりの歯は
虫歯になりやすいため、
早い時期から
正しくフッ素を取り入れて、
大切な歯を守っていきましょう💪
今回は、
赤ちゃんのフッ素ケアについて、
当院の歯磨き教室で
お伝えしている内容をご紹介します☝️
フッ素には3つの虫歯予防効果があります
フッ素には、
大きく分けて3つの働きがあります。
① 歯の修復（再石灰化）を助ける
食事やおやつを食べると、
お口の中では虫歯菌が作る酸などによって
歯の表面から
カルシウムやリンなどの
ミネラルが溶け出す
「脱灰」が起こります👿
フッ素には、
溶け出したミネラルが
再び歯に取り込まれる
「再石灰化」
を促す働きがあります✨
つまり、
初期の段階で
歯を修復する働きを
サポートしてくれるのです🙌
② 酸に負けにくい強い歯をつくる
フッ素が歯に取り込まれることで、
歯は酸に溶けにくい状態になります。
特に生えたばかりの歯は
やわらかいため
フッ素を上手に取り入れながら、
虫歯に負けにくい歯を
育てていくことが大切です🫶
③ 虫歯菌の働きを弱める
フッ素には、
虫歯菌の働きを抑える作用もあります。
虫歯菌は糖分を利用して酸を作り、
その酸によって歯を溶かします🦠
フッ素を取り入れることで、
虫歯菌が酸を作る働きを抑え、
虫歯になりにくい
お口の環境づくりにつながります☺️
なぜ生えたばかりの歯にフッ素が大切なの？
歯磨き教室では
「生えたて3年」
のお話もしています😌
生えたばかりの歯は、
まだ十分に成熟していません。
さらに、
歯の表面には細かな凹凸があり、
プラーク（歯垢）や糖分が残りやすく
歯ブラシで磨いても
汚れを落としにくい時期です😱
一方で、
生えたばかりの歯はフッ素を
取り込みやすい時期でもあります💡
そのため、
歯が生えてからの約3年間は、
特に意識して
フッ素を取り入れていただきたい時期です☺️
乳歯だけではなく、
6歳頃からは永久歯も次々と生えてきます。
早い時期からフッ素ケアを習慣にし
奥歯が生えそろっていく
中学生卒業まで
継続して大切な永久歯を守っていきましょう。
赤ちゃんのフッ素はいつから始める？
当院の歯磨き教室では、
離乳食が進み、
お口のケアが習慣化してくる
1歳頃を目安に、
ご自宅でのフッ素ジェルを
取り入れる方法をご案内しています😌
一方、歯科医院でのフッ素については、
歯が生え始める
7〜8か月頃からご相談いただけます☺️
「まだ歯が1本しか生えていないけれど、
歯医者さんに行っていいの？」
という方も大歓迎です🎉
歯が生えてから虫歯予防を考えるのではなく
早い時期からお口の状態を確認し、
その時期に合ったケアを始めていきましょう🥰
どんなフッ素を使えばいい？
市販されているものでは、
「ハモリン」
というフッ素配合ジェルがあります。
ハモリンはフッ素濃度950ppmで
・味が比較的薄い
・青色のジェルで塗った場所を
確認しやすい
といった特徴があります☝️
また、
当院ではフッ素濃度970ppmの
「チャイルドケア」
も取り扱っています🙌
味も、
ぶどうとパインの2種類ありますので
お子さまが続けやすいものを
選んでいただけます🍇🍍
赤ちゃんの時期は、
毎日無理なく続けられることも大切です🤍
当院では、
お子さまの年齢や歯の本数、
お口の状態を確認しながら、
適したフッ素ケアをご案内しています💡
フッ素は「適切な量を正しく使う」ことが大切
フッ素は
「たくさん使えば、その分効果が高くなる」
というものではありません🙅♀️
年齢や使用する製品の
フッ素濃度に合わせて、
適切な量と使用方法を守ることが大切です🙌
当院の歯磨き教室では、
ご自宅で使用するフッ素ジェルについて、
実際にどのくらいの量を使用するのか
どのように歯に塗るのか
までお伝えしています☺️
また、製品によって使用方法や
推奨される回数が異なるため
必ず製品の使用方法や
歯科医師・歯科衛生士からの説明に沿って
使用しましょう☝️
毎日の歯磨き
＋フッ素で大切な歯を守りましょう
フッ素を使っているから「大丈夫」と
歯磨きをしなくてもいい
わけではありません😱
歯ブラシやフロス、
1本ブラシ（プラウト）を使って
プラークをしっかり取り除く🪥
そして、
その後に年齢に合った
フッ素ケアを取り入れる🦷✨
「汚れを落とすこと」
と
「フッ素で歯を守ること」
の両方を毎日の習慣にすること
が大切です🫶
当院の歯磨き教室では、
お子さまの歯磨き方法だけではなく、
フッ素の選び方や
使い方まで実際に一緒に練習しています🥰
0歳から虫歯に負けないお口づくりを
虫歯予防は、
虫歯ができてから
始めるものではありません。
歯が生え始める赤ちゃんの頃から
・毎日の歯磨き
・フッ素の活用
・食生活
・定期的な歯科検診
を組み合わせることで、
虫歯になりにくい
お口の環境を育てていくことができます。
当院では赤ちゃん歯科の取り組みとして、
生後4か月から参加できる
歯磨き教室を開催しています👶
「フッ素はいつから使えばいい？」
「どれくらい塗ればいい？」
「うちの子には何を使えばいい？」
そんな疑問も、
ぜひ歯磨き教室にてご相談ください。
お子さまの成長に合わせて、
一緒に虫歯に負けないお口を育てていきましょう💪
WEBで予約する
監修者:澤本圭史
にじいろ歯科
おとなこども矯正歯科 院長 澤本圭史
